“Wir haben uns an das israelische Wetter gewöhnt und finden ein bisschen Wind extrem kalt…” (Spass! Aber ein wenig jammern darf man ja wohl, wenn man morgens um 9.00 Uhr ins Meer gejagt wird)

Beach-Training with Marcus Torgerson and Dan Oren

Ein wenig Schattenboxen am Strand um Wach und warm zu werden! … Nach wenigen Minuten jagte uns Marcus ins Meer. Etwa Hüfthoch stand das Wasser, als er uns Kicks in alle Richtungen hat trainieren lassen.

Probiert das gern … weiter lesen